Mumpung masih ada kesempatan dapet buku ni. Ada acara adopsi buku yang diadakan Aishi Lely . teman-teman semua juga bisa ikut berpartisipasi untuk adopsi buku yang ditawarkan lho. Ini dia buku yang bisa dipilih :
Ada 5 judul buku yang akan di percayakan pada sahabat beruntung yaitu :
1.Utukki sayap para dewa-Clara Ng
2.A Cup Of Comfort for Friends ( kisah-kisah indah untuk mengenang persahabatan istimewa)- Collen Sell.
Hujan..
Turunlah sekarang..
Aku ingin bernyanyi lagi..
Lihat..
Tak ada satu pun hijau,
Tak ada lagi kicau...
Semua musnah karena mereka yang berkuasa Hujan turunlah...
Biarkan suara sumbang yang tak henti-henti
Menyalahkanmu atas semua yang telah terjadi..
Biarkan mereka yang tak mampu mensyukuri.
Tempatku yang dulu indah
Kini musnah...
Sahabatku dan keluargaku menjadi santapan empuk untuk diburu.. Hujan...
Turunlah..
Karena aku masih ingin bernyanyi
Meskipun semua tak seindah dulu lagi...
Puisi ini diikutsertakan pada Kuis “Poetry Hujan” yang diselenggarakan oleh Bang Aswi dan Puteri Amirillis
Kebetulan artikel ini pas menurut saya dengan isi dari blog saya, yaitu tentang kesehatan. Tapi sekarang saya ingin berbicara tentang makanan sehat. Makanan yang wajib kita konsumsi adalah makanan yang mengandung berbagai macam vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, seperti karbohidrat, vitamin, protein, lemak, dan asupan lainnya. Tapi tentunya tidak secara over/berlebihan.
Sebenarnya mengkonsumsi makanan sehat sudah sejak dulu lho kita sudah diajarkan. Di SD kita diajarkan untuk mengkonsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna. Semua diusahakan harus seimbang, yaitu nasi(sumber karbohidrat), sayuran(sumber vitamin dan mineral), daging(sumber lemak), buah(sumber vitamin) dan tambahnnya adalah susu. Tetapi jaman sekarang anak-anak tidak lagi mau untuk mengkonsumsi makanan secara lengkap, mereka cenderung untuk memilih makanan yang disukai saja. Seperti makanan yang banyak dagingnya, atau kadang lebih memilih makanan instan seperti mi instan.
Mungkin juga ada yang menganggap mahal sebuah makanan sehat seperti yang saya uraikan di atas, butuh daging, butuh buah dan susu. Sebenarnya tidaklah mahal untuk memperoleh gizi yang cukup untuk tubuh dari makanan tersebut. Contohnya saja kita bisa menyiapkan makanan dengan telur sebagai pengganti daging. Tentunya tidak setiap hari telur, masaklah daging juga secara berkala. Buah yang murah juga bisa dijadikan hidangan penutup, seperti pisang atau jeruk. Susu juga penting, cukup 1 kali sehari sudah cukup untuk nutrisi tubuh. Dan sering-seringlah minum air putih.
Lebih baik juga kan kalau kita bisa mengatur asupan gizi bagi tubuh dengan makan makanan yang sehat daripada kita membuang uang untuk membeli makanan yang tidak bergizi dengan harga yang mahal seperti junk food. Atau kita menghabiskan uang untuk ngemil makanan yang membuat kita kelebihan lemak dalam tubuh. intinya sesuai judul di atas, makanan sehat enggak perlu mahal !!! Sekian artikel saya hari ini. Semoga membantu dan menginspirasi.
tulisan ini di ikutkan dalam kontes aduk di blogcamp
California Milk Advisory Board (CMAB) belum lama ini mengunjungi Jakarta untuk memperkenalkan California Cheese yang biasa digunakan untuk bahan baku pizza. California, yang menyumbang seperempat produksi keju di Amerika, memiliki lebih dari 250 varian dan gaya keju, serta sekitar 100 varian bumbu dan aroma. Dengan ragam varian tersebut, pembuat pizza memiliki banyak pilihan untuk membuat topping yang sempurna.
Melalui Mark Todd, pakar kuliner untuk program keju pizza, CMAB memperkenalkan keju-keju andalan California. Anda pasti tak menyangka bahwa keju bisa memiliki begitu banyak cita rasa! Mozzarella
Keju ini biasa digunakan untuk pizza karena teksturnya yang mudah melar dan mudah meleleh. Keju putih yang memiliki cita rasa ringan ini dapat ditemukan dalam varian semi-hard atau segar. Dalam varian smoked mozzarella, Anda akan langsung menghirup aroma asap yang khas, begitu juga dalam gigitan kejunya.
"Makanan yang diasap itu membuat Anda ngiler, dan ingin sekali memakannya," tutur Mark, saat media reception di Rinjani Room, Grand Hyatt Jakarta, Kamis (31/3/2011) lalu. Monterey Jack
Penemuan otak pada tengkorak berusia lebih dari 2.500 tahun di Heslington Timur, Inggris, mengejutkan dunia. Para ahli organ selama ini yakin, otak merupakan bagian tubuh yang paling cepat rusak dan menjadi cairan sesudah meninggal. Penyebabnya, tingginya kandungan lemak.
"Otak Heslington" itu diteliti tim Universitas Bradford, Inggris, sejak ditemukan tahun 2008. Sonia O'Connor, pimpinan peneliti, mengatakan, otak itu berasal dari tahun 673-482 sebelum Masehi, milik pria berusia 26-45 tahun yang mati digantung atau dipenggal kepalanya.
Tak ada tanda pengawetan seperti pada mumi. Diperkirakan, otak itu segera dikubur dalam tanah basah setelah kematian. Tanah basah membuat oksigen tak bisa masuk sehingga menghindari pembusukan. Kemungkinan lain, pemilik otak punya penyakit tertentu atau ada perubahan fisiologis tubuh yang memengaruhi otak, misalnya kelaparan sebelum mati. (LIVESCIENCE/MZW)
Menggunakan situs jejaring sosial seperti Facebook kini sudah menjadi bagian tak terpisahkan dari gaya hidup masyarakat modern. Facebook diyakini telah memberi pengaruh besar pada banyak aspek kehidupan, baik yang sifatnya positif maupun negatif.
Penggunaan jejaring sosial di kalangan remaja dan anak-anak pun dinilai sangat membantu.
Tetapi di balik manfaatnya, para dokter anak di Amerika Serikat memperingatkan akan kemungkinan dampak buruknya.
Sekelompok dokter yang tergabung dalam American Academy of Pediatrics memperingatkan para orang tua akan munculnya risiko depresi akibat penggunaan situs jejaring sosial ini. Mereka menyebut gejala "Facebook Depression" dapat mengancam para remaja akibat terobsesi dengan situs online tersebut.Sebelumnya, para pakar menyatakan ketidaksetujuannya kalau Facebook berkaitan langsung dengan depresi pada beberapa anak. Mereka menilai, untuk menyimpulkan hubungan antara situs pertemanan dengan gejala depresi pada anak tidaklah mudah.
